Chipsuri cu Sos de Iaurt
Această gustare este delicioasă și sățioasă, fiind preparată cu chipsuri crocante de cartofi copti și un sos cremos, cu un gust ușor acru de iaurt. Poți să te bucuri de ea în orice moment al zilei, fără să te simți vinovat, deoarece reprezintă o opțiune nutritivă și delicioasă.
Ingrediente
-
Chipsuri
-
-
ulei de floarea soarelui
pentru prăjit
-
1 linguriță
sare
-
1 linguriță
piper
-
Sos
-
450 g
iaurt de soia
-
1 linguriță
mărar proaspăt tocat
-
1 linguriță
pătrunjel tocat mărunt
-
1 linguriță
usturoi granulat
-
1 linguriță
sare
-
1 linguriță
piper
-
1 linguriță
ardei cayenne
Indicații
Pași
|
|
Folosiți o răzătoare tip mandolină (feliator legume) pentru a tăia cartofii în fâși subțiri și transferați-i într-un castron mare cu apă rece. Lăsați-i în repaus pentru 5-10 minute, timp în care veți vedea cum amidonul iese din ei. Transferați-i într-un alt bol cu apă rece.
|
|
|
Se încălzește uleiul de floarea-soarelui într-o tigaie mare, neaderentă. Așezați câteva șervețele pe o farfurie, scoateți chipsurile din apa rece și uscați-le complet cu ajutorul șervețelelor.
|
|
|
Prăjiți chipsurile timp de 4-5 minute, până când își schimbă textura și culoarea. Scoateți-le pe o farfurie pe care ați așezat un șervețel și asezonați- le cu sare și piper.
|
|
|
Pentru sos, se combină iaurtul de soia, mărarul și pătrunjelul tocat mărunt, asezonând sosul cu usturoi granulat, sare, piper negru și cayenne. Împărțiți chipsurile în 4 boluri și serviți-le cu sosul.
|